Judo, een gevechtssport
die voor de 'zachte' weg kiest
De zachte weg
JU-DO betekent letterlijk weg van de soepelheid en is de school tot het onderricht van de zachte weg. Er worden dus geen
vuistslagen of stampen toegediend. Judo is ook de enige sport in zijn soort waar geen wapens aan te pas komen. Elk vermeden gevecht is
een gewonnen gevecht.
Je niet verzetten tegen de kracht van je tegenstander maar deze gebruiken en toevoegen aan je eigen kracht en gepast reageren zowel in aanval als in verdediging zijn noodzakelijk.
Judo is de beheersing van lichaam en geest om zo een optimaal rendement te ontwikkelen.
Principes
Jigoro Kano had bij het ontwerpen van de sport, die ontleend is aan oudere verdedigingskunsten als jiujitsu, ook nadrukkelijk een training van de geest voor ogen. Zijn filosofie wordt gekenmerkt door twee begrippen:
-
Links staat Seiryoku
Zenyo en dat betekent: "maximaal rendement bij minimale inspanning."
- Rechts staat Jita Kyoeoi wat betekent:"voorspoed en algemeen welzijn."
Judo is meer dan een gevechtsport alleen. Het is een levenstijl met de nadruk op leven. Je moet niet aan judo doen om te leren vechten maar om te leren leven en alle leven te respecteren.
Op weg naar de judogordels
Bij het verhogen van graad is een goede voorbereiding belangrijk! Je kunt hieronder de vereisten van de VJF in pdf-formaat (makkelijk uitprintbaar) bekijken.